Quantcast
jueves, septiembre 28, 2023
Diario Balear
  • Local
  • Turismo
  • Política
  • Deportes
  • Economía
  • Cultura
  • Ocio
  • Sociedad
  • –
  • TELEGRAM
Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Local
  • Turismo
  • Política
  • Deportes
  • Economía
  • Cultura
  • Ocio
  • Sociedad
  • –
  • TELEGRAM
Sin resultados
Ver todos los resultados
Diario Balear
Sin resultados
Ver todos los resultados
Inicio Ocio Gastronomía

Las mejores frutas para el verano

Redaccion por Redaccion
en Gastronomía
0
mejores frutas para el verano
0
COMPARTE
Compartir en FacebookCompartir en Twitter

En verano, para hacer frente al calor, nada mejor que refrescar nuestro paladar con una buena pieza de fruta. Pero, ¿qué frutas son las mejores para consumir durante la temporada estival?

La respuesta la encontrarás en nuestro post de hoy. Así que no pierdas detalle porque te invitamos a llenar tu carrito de la compra con las frutas más recomendadas por los expertos en nutrición.

Frutas para comer en verano

Si estas en este articulo es porque te habrás preguntado ¿Qué fruta es mejor para el verano?, pues te mencionamos 3 frutas que deberías comer en verano.

Sandía y melón

¿No te sucede también a ti, que durante la temporada estival apetece mucho más una refrescante sandía que un plátano? Pues debes saber que además de por su extraordinario sabor y por su alto contenido de agua, las frutas de verano también tienen muchos nutrientes y vitaminas.

Por ejemplo, el melón es una de las mejores frutas para consumir en verano. Es rico en antioxidantes, calcio, magnesio y ácido fólico. Y por si fuera poco, ayuda a visitar el cuarto de baño más regularmente. Y esto mismo sucede también con la sandía, que es otra de las frutas más recomendables para consumir durante estos meses. Es depurativa, adelgazante y una fuente rica en vitamina C y potasio.

Ciruelas para ir al baño

Y no nos olvidemos tampoco de las ciruelas que además de efecto laxante, ayudan a hacer la digestión, son ricas en magnesio, potasio y fibra.

Melocotones y albaricoques

Otras frutas también muy recomendadas por los que más saben de nutrición son el melocotón y el albaricoque. ¿Y sabes por qué? Por su alto contenido en ácido fólico, su efecto antioxidante, y porque además aumentan nuestras defensas.

Finalmente, recuerda que cuando vayas al supermercado, no te olvides tampoco de meter en el carrito de la compra nectarinas. Son una poderosa fuente de calcio, magnesio y vitamina C, pero además, tienen un efecto vigorizante.

anterior publicación

¿Cómo hacer un pago móvil del banco de Venezuela?

siguiente publicación

Una isla llena de aventuras

Redaccion

Redaccion

Cuenta de la Redacción de DiarioBalear.com

Relacionado Publicaciones

Gastronomía de las Islas Baleares

Gastronomía de las Islas Baleares, platos deliciosos

por Patricia Burés
agosto 24, 2023
0

Flotando entre España y la costa norteafricana, las cuatro islas principales, Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera, han mantenido su individualidad...

Delicias de la gastronomía Mallorquina

Delicias de la gastronomía Mallorquina

por Patricia Burés
agosto 15, 2023
0

Ensaïmada: es el postre mallorquín más internacional, y es que no hay desayuno o evento familiar en Mallorca en el...

Un 81% de los baleares cocina, como mínimo, 4 días a la semana en casa

Un 81% de los baleares cocina, como mínimo, 4 días a la semana en casa

por Redaccion DB
agosto 15, 2023
0

a actual situación de crisis económica, con la subida generalizada de precios, está llevando a muchos españoles a potenciar el...

Estos son los secretos culinarios de Islas Baleares

Estos son los secretos culinarios de Islas Baleares

por Redaccion DB
agosto 10, 2023
0

Cada rincón del archipiélago balear está repleto de sabores y aromas que capturan la verdadera esencia de cada isla, creando...

L’arancina sorprende con su nuevo menú y ambiente festivo en su evento

L’arancina sorprende con su nuevo menú y ambiente festivo en su evento

por Sandra Brunet
julio 16, 2023
0

El día 14 de julio, el afamado restaurante italiano L’arancina hizo gala de su creatividad culinaria y ambiente festivo en...

Cómo sacarte el carnet de manipulador de alimentos en Mallorca

Cómo sacarte el carnet de manipulador de alimentos en Mallorca

por Redaccion
julio 4, 2023
0

Quienes trabajan en la industria de la alimentación han de ser conscientes de la enorme responsabilidad que tienen entre manos....

siguiente publicación
Mallorca

Una isla llena de aventuras

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

https://t.me/diariobalear https://t.me/diariobalear https://t.me/diariobalear
mailto:publicidad@diariobalear.com mailto:publicidad@diariobalear.com mailto:publicidad@diariobalear.com
hosting WordPress

Recomendado

Colegio San Francisco Javier

6 meses atrás

Los homólogos del Euromillones

8 meses atrás

Géminis

9 meses atrás
Facebook Twitter Instagram Youtube RSS

Newsletter

Diario Balear

Suscríbete al servicio de Newsletter de Diario Balear y recibe los boletines con las principales noticias y novedades
Suscríbete

Equipo

Contacto

Aviso legal

Política de Cookies

Política de privacidad

Mapa web

Sistema de Afiliados de Amazon

Categorias

Noticias de las Islas Baleares

Noticias de Mallorca

Noticias de Ibiza

Noticias de Menorca

Noticias de Formentera

Diario Balear

Somos un diario de información Balear.
contacto@diariobalear.com

Departamento Comercial: publicidad@diariobalear.com

Redacción:
redaccion@diariobalear.com

AUDITADO POR:

© Diariobalear.com Todos los derechos reservados. Sitemap 1 Sitemap 2 Sitemap 3 Sitemap 4 Sitemap 5 Sitemap 6 Sitemap 7 Sitemap 8 Sitemap 9 Sitemap 10 Sitemap 11

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Local
  • Turismo
  • Política
  • Deportes
  • Economía
  • Cultura
  • Ocio
  • Sociedad
  • –
  • TELEGRAM

© Diariobalear.com Todos los derechos reservados. Sitemap 1 Sitemap 2 Sitemap 3 Sitemap 4 Sitemap 5 Sitemap 6 Sitemap 7 Sitemap 8 Sitemap 9 Sitemap 10 Sitemap 11