Etiqueta: Ponte en forma

Correr en el parque más cercano: Ir a correr a la calle es una de mis actividades deportivas favoritas. Zapatillas, ropa ...

Practicar deporte es una de las mejores cosas que podemos llevar a cabo para mantener nuestro cuerpo en forma y ...

La electroestimulación es una técnica deportiva muy novedosa que cada vez se utiliza más en disciplinas como el fitness y ...

El 38% de los españoles realiza deporte habitualmente, siendo el porcentaje mayor entre los hombres (44%) que entre las mujeres ...

Es normal que siempre encontremos una excusa en el día a día para tener una vida sedentaria. ¿A quién en ...

Los brazos representan una de las extremidades que más cuidamos en nuestro entrenamiento y que más vigilamos que estén en buen estado ...

¿Sois asiduos a visitar de forma diaria el gimnasio pero ya os aburre la rutina de siempre? ¿O sois más ...

Seguramente en los últimos meses has visto en Instagram o YouTube un video de personas haciendo ejercicio en el gimnasio ...

En el artículo de hoy te daremos la respuesta a una de las dudas más grandes en cuanto a las ...

¿No te pasa que a veces tienes que ponerte  a entrenar y sientes que te falta motivación o energía?... Pues ...